ヴィクトリアズ・シークレット
モデル式 いちばん効く
ダイエット法
  • 2018年 GOSSIPS10月号増刊
  • 2018年8月29日発売
  • 定価800円(本体741円)
  • まるごと一冊ヴィクシーモデルの最強ダイエットBOOK
以下のWeb書店でもご購入いただけます
CONTENTS

■VSモデル11人が実践! エクササイズ特集
 #1 フラミンゴ脚を作るワークアウト2選
 #2 ホテルでできるお手軽ワークアウト
 #3 バー&縄跳びエクササイズ
 #4 モチベーションもUP! バディワークアウト
 #5 10分でできるエンジェルヒップエクササイズ
 #6 脂肪燃焼率を高めるヨガフロー
 #7 しなやかボディを作るボールエクサ
 #8 タオルでスライド! 体幹トレーニング
 #9 バルキー女子のためのアブ・エクササイズ
 #10 全身追い込みワークアウト

■VSママの産後ダイエット法
 アドリナ・リマ
 アレッサンドラ・アンブロジオ
 リリー・オルドリッジ
 キャンディス・スワンポール
 ドウツェン・クロース

■短期間のダイエット
 スーパーMODELがやってるショー前 集中ダイエット公開

■最新ホットなフィットネス事情をお届け!

■やっぱりデトックスが大切!
 #1 やっぱり水はスゴかった!
 #2 セレブたちのデトックス法
 #3 これぞセレブの健康食

■ヴィクシーモデルの美食生活♥
 ・ヴィクシー美女6人のヘルシーな毎日の食事をご紹介
 ・モデルたちが注目するヘルシーミールデリバリー
 ・しなやかな筋肉を作る!「高タンパクフード」がハズせない

■注目のウェルネス・リゾート
 ジムもいいけどリゾートでダイエットが大ブーム!

■セレブ気分で本格トレーニング
 最旬ジムファッション