ヴィクトリアズ・シークレット
モデル式 いちばん効く
ダイエット法
  • 2018年 GOSSIPS10月号増刊
  • 2018年8月29日発売
  • 定価800円(本体741円)
  • まるごと一冊ヴィクシーモデルの最強ダイエットBOOK
以下のWeb書店でもご購入いただけます
CONTENTS

■VSモデル11人が実践! エクササイズ特集
#1 フラミンゴ脚を作るワークアウト2選
#2 ホテルでできるお手軽ワークアウト
#3 バー&縄跳びエクササイズ
#4 モチベーションもUP! バディワークアウト
#5 10分でできるエンジェルヒップエクササイズ
#6 脂肪燃焼率を高めるヨガフロー
#7 しなやかボディを作るボールエクサ
#8 タオルでスライド! 体幹トレーニング
#9 バルキー女子のためのアブ・エクササイズ
#10 全身追い込みワークアウト

■VSママの産後ダイエット法
アドリナ・リマ
アレッサンドラ・アンブロジオ
リリー・オルドリッジ
キャンディス・スワンポール
ドウツェン・クロース

■短期間のダイエット
スーパーMODELがやってるショー前 集中ダイエット公開

■最新ホットなフィットネス事情をお届け!

■やっぱりデトックスが大切!
#1 やっぱり水はスゴかった!
#2 セレブたちのデトックス法
#3 これぞセレブの健康食

■ヴィクシーモデルの美食生活♥
・ヴィクシー美女6人のヘルシーな毎日の食事をご紹介
・モデルたちが注目するヘルシーミールデリバリー
・しなやかな筋肉を作る!「高タンパクフード」がハズせない

■注目のウェルネス・リゾート
ジムもいいけどリゾートでダイエットが大ブーム!

■セレブ気分で本格トレーニング
最旬ジムファッション